zeitraum steht für Achtsamkeit, Respekt vor dem Körper und Vertrauen in seine natürlichen Fähigkeiten.
zeitraum - Raum für Balance. Zeit für dich.
Willkommen bei zeitraum – deinem Ort für bewusste Körperarbeit mit Cranio Sacral und Kinesiologie.
Hier entsteht ein geschützter Raum, in dem du durch ganzheitliche Behandlungsmethoden, die sich ganz auf die Harmonisierung deines Körpers konzentrieren, dein inneres Gleichgewicht und deine Selbstheilungskräfte stärken kannst. Hier darfst du zur Ruhe kommen und Spannungen loslassen.
Mit sanften Berührungen und gezielten Impulsen begleite ich dich dabei, die Signale deines Körpers wahrzunehmen und seine natürlichen Regulationsprozesse zu unterstützen.
Im Mittelpunkt steht der Mensch als Ganzes – mit Körper, Emotionen und innerer Bewegung.
zeitraum ist ein Ort für Entspannung, Klarheit und neue Leichtigkeit – für Erwachsene und Kinder.
Behandlung
Achtsam. Individuell. Ganzheitlich.
Jede Behandlung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um dein aktuelles Anliegen wahrzunehmen.
Danach erfolgt die Körperarbeit in angenehmer Kleidung und entspannter Liegeposition.
Mit Cranio Sacral arbeite ich über sanfte Berührungen vor allem am Schädel, am Rumpf und am Kreuzbein. Dabei wird der craniosacrale Rhythmus erspürt und genutzt, um Spannungsfelder im Körper zu erkennen und auszugleichen.
Das Nervensystem wird beruhigt und die Selbstregulation des Körpers unterstützt.
In der Kinesiologie kommunizieren wir über den Muskeltest mit dem Körper. So können Stressmuster, Blockaden und Ungleichgewichte erkannt und mit gezielten Impulsen ausgeglichen werden – z. B. durch Berührung, Bewegung oder einfache Übungen.
Die Behandlung verläuft ruhig, ohne Druck oder Manipulation und richtet sich immer nach deinen individuellen Bedürfnissen.
Mögliche Wirkungen:
- tiefe Entspannung
- Förderung von innerem Gleichgewicht
- Unterstützung bei Belastungen und Stress
- Stärkung der Körperwahrnehmung
Mein Angebot für dich
Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur inneren Balance in sich.
Mit Cranio Sacral und Kinesiologie entsteht Raum, diese wieder bewusst wahrzunehmen.
Die Methoden werden sanft, ganzheitlich und individuell abgestimmt.
So können Körper, Gefühle und Energie wieder leichter ins Gleichgewicht finden.
Cranio Sacral
Die Cranio Sacral Therapie arbeitet mit sanften Berührungen am Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum), um Spannungen im Gewebe zu lösen.
Unterstützend u.a. bei:
- Schmerzzuständen: Chronische Schmerzen, Migräne, Spannungskopfschmerz.
- Neurologische Erkrankungen: Schwindel, Tinnitus.
- Bewegungsapparat: Nacken- und Rückenschmerzen, Kiefergelenksprobleme (CMD).
- Psychische Belastungen: Stress, Depressionen, Angstzustände, Schlafstörungen, Erschöpfung.
- Regulation: Unterstützung des Nervensystems, des Hormonsystems und des Immunsystems.
- Sonstiges: Begleitung nach Unfällen oder Verletzungen (auch Geburtstraumata bei Säuglingen)
Bioenergetische Kinesiologie
Die bioenergetische Kinesiologie nutzt den Muskeltest, um Stress, Blockaden und energetische Ungleichgewichte im Körper aufzuspüren und auszubalancieren.
Anwendungsbereiche:
- Stressabbau & Emotionen: Ängste, Phobien, innere Unruhe, emotionale Blockaden.
- Lernunterstützung: Lernprobleme bei Kindern, Blockaden im Gehirn, Förderung der Konzentration.
- Körperliche Beschwerden: Allergien, Verdauungsprobleme, chronische Gelenkbeschwerden.
- Gesundheitsvorsorge: Steigerung der Lebenskraft und Harmonisierung des Energieflusses
- Alltagsbewältigung: Unterstützung in Krisensituationen oder bei hoher beruflicher/privater Belastung.